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2006年1月 9日 (月)

1/8 これはプチウツ?

今日は3時~12時睡眠、3時~11時睡眠で、9+8で17時間睡眠です。生理中だからとも思いますが、どうやらプチうつの感じがします。長い経験でも、気づかなかったよ。
やっぱ気管支炎で、喉の粘膜を弱らせないために、SSRIを飲まなくしたのがここになって出たのかしら?日照時間の減少による季節性ウツ?いろいろあるけれど、もう全然動けないもの。ミーティングで他の人の話を聞いて、自分を冷静に見れたのた良かった。ミーティングは大事だね。
ともかく、デプロメールを朝25ミリ、昼25ミリ、晩25ミリをきっちり飲まなくては。一時姫は一日125ミリ迄飲んでた時期もあったけど。。。。書店では、SSRIは体に悪いので断薬すべし、という本が売れていて、姫も読んだけど、いまいち説得力無かったしねえ。あんな軽い中身で本だすんじゃねえよっっと思います。
ほんっとに、ほんとに、なんというか。。。。。しんどいす。上司から言われた仕事が出来てない。これで1月半胃が痛い。下はしないというし、自分がやるなら、下に色々嫌味を言われながら、やらないといけない。想像しただけで、あの嫌味やひそひそを思い出して、生理的に反応してしまう。んが。形だけはやらなきゃ、上司のメンツも、と思いながら。。。。。。この2日出来なかった。ああ、やっと書けた。このことは、ずっと重くてこのブログにも書けなかった。。。。相談できる日人もいないし。。。。これがつらい。。。。でも営業よりはマシだし。。。。と思っていたけど、姫には徐々にキイてたみたい。。。書いてるだけで胃がキュウってなるよ~~やだやだ~~でも、書けただけマシ、か。。。

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