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2007年8月29日 (水)

2日続けて8.5時間睡眠

今朝は驚いた。
起きたら8時。11時半に寝たはずなのに。
日本で最大音量のセイコースーパーライデン2ケ、モーニングコール40回、携帯電話のアラーム5回、JR御用達「起き太郎(自動起床装置)」を全て寝倒しで、寝ていた。携帯アラームを5回増設し、目覚まし時計も2ケ増設し、寝る時間も、早めなくては。おそろしやおそろしや。

私は毎年8月下旬から9月にかけて、爆睡期になる。温度調節に弱い私というか、発達障害者は、温度の影響を受けやすい人が多い。私も温度はダメ。会社にも家にも、時計にも、温度計湿度計が併設されているものを利用している。自分の体温や外気温が分かりにくい時も多い。

さあ、明日はどうなるか。お休みなさい。

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