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2007年10月14日 (日)

ハイパー活動状態

どう考えても、昨日は頑張りすぎた。昨日の時点では、まだまだ出来てないって思ったけど。体も心もちょっと置いていかれ気味。

でもいつもなら、このハイパー活動状態から、なかなか睡眠に移行できないのに、11時半ベッドへ12時就寝ができた。大分寝つきばなはうつらうつらだったけどね。頭も首の後ろも熱々だったから、アイスノン投入せざるを得なかったけど。

以前、会社でキレたのも、ハイパー活動を土日にした後の月曜日だった。
ハイパー活動状態は、生活には超有難いのだが、怒りのコントロール(Anger Control)には、ヤバイのだ。

ちょっとクールダウン要か。どうしたらいいのかな?家事は溜まってンのよ。

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