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2009年6月の2件の記事

2009年6月14日 (日)

休日の戦い日曜日編

生理前のせいか、気分が落ち込んで、なかなか動けません。

とりあえず、この気分との戦いを書いてみようと思います。

0700 起床。コーンフレーク
0800 チケットぴあで今日発売のチケットの取り方を研究。
     オールスタンディングということで諦める。
     ああ、思い通りにはならないのが人生
     これをきっかけに寂しさがアップ!
          姉に急がない用件を聞くメールを打つ。
     自転車を再点検
     米と塩を片付ける

0900 こりゃヤバそうとブログとSSRIへ。
     とにかく考えずに体を動かすことにする。
     DVDのおくりびとをつけてみる
     洗濯物をたたむ

     カシミアのコートに霧吹き&ブラシの手入れ。
     今日1日干して、しまう予定

1000 チケット1分で売り切れる。取れなかった。。。

     おくりびとはいい。号泣
     革ジャンにラナパー塗ってしまう準備3着。。。
     コートの裏地汚れを取り。。

1145 良かった・・・おくりびと。
     ウツで動けない時はせめて映画を見る作戦は成功。。。

1200 昼食、休憩

1300 自転車を下へ降ろしてサドル調節
     ドリンクボトルをプラスドライバーで設置失敗
     スクーターにレインコート
     トレンチコートとスーツを家用ドライクリーニング液剤で洗う
     ショートブーツとコートとカバンに皮クリーム塗る
     雑巾を洗って干す
     ベランダを半分洗う
     窓ガラスと網戸を掃除する。
           皿片付け
     工具片付け
     不要になった鍵3本捨てる。
     
1530 疲れる
     そもそも疲れて動けないから、寝る前にちょっとだけ寝やすく
     片付けようと思ったら、緊張がなくなって、動けてしまった。
     そして、今に至る。。。

     ちょっと4時まで休憩だあ
     ドラマCD聞く

1600 ラナパーで皮のズボン忘れてたので。
     ビデオカメラからDVDに落としたものを削除する

1620 おなかが空いたので、ハムとトマト。

1630 寝る
2000 3時間半寝てしまう。ぼー
     なんとか、1時間くらいで昼寝しない方法はないのかなあ。
2030 夕食
2100 頭がぼーっとしている。TVをみてしまう。

2130 ようやくカバーとハンガーかけをのろのろ。
2430 えっ?もうこんな時間?なぜ。ねなきゃ。
     大分判断力と抑制力が落ちている

         ↓できなかったこと。。。 

     終わったら
     洗濯をたたむ
     冬物しまい忘れ2点を出して、入れて、またしまう
     前の土をビニルに入れて、篩をかけて太陽消毒へ
     オレンジグロウ液を薄めたものを作る(切れた)
           洗面台の消毒薬とイソジンを片付ける
     マスク類を片付ける
     水道の蛇口のテストを行う
     ラナパー類片付ける

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2009年6月13日 (土)

リズムのある生活への道15日目。成功中です。

3日坊主の私にしては、かなり続いています。

成功の鍵は、もうこれだけに集中しているからと

有る程度穏やかな生活だからでしょう。。。

あとは目標達成をする前提を目標にしたからかなあ

朝起きるために、門限は9時半設定。

門限ってやっぱり大事だなあ。

先週金曜日は結構ギリギリ。。

立ちくらみがしたので、どうしても木曜日レバーで焼肉をしたくなったせい。

でも8時3分ですから御の字でしょう。。。

頑張っている分、金曜土曜夜にお酒が凄いです。


今朝は
0130 睡眠
1030 起床、ぼーっ、好きなDVDを見る(ゆめゆめしてるが以外と効く)
     4年ぶりの無沙汰を詫びるメールの返信をチェックしてなしで驚き。
1100 朝食、フロ
1200 家政婦さんと家事
      部屋の片付けと掃除
      皿と鍋を洗い
      冷蔵庫整理
      花に水やり
      自動製氷器を洗う、漂白
      冷蔵庫の水の入り口も洗う
      
      10年前のトルコで買った毛皮のボタン付け替え
      カシミアのボタン探す
      DMをいくつか捨てる
      
      家用ドライ洗剤を試す。スプリングコートとダウンを洗う
      はんてんと冬寝巻きとセーターを防虫剤入りで梱包
      鏡を2枚磨く
      レインコートを畳み
      折畳みがさのほつれを直し
      カーテンのフック取れた分を補充を買ってつけ
      風鈴をつけ
      

1500   クリーニングへ行くも不在。

1530   ごはん(ロールパン2コと焼きソーセージマスタード添え)

1700   自転車を洗う。
       古いシールをはがし、
       全体を磨き、汚れを落とし
       サビを落とし、
       反射板とマンションのシールを貼り
       前カゴにひったくり防止のカバーをセットし
       後ろ荷台にゴムをセット
       一通り拭き

1900  ぼーっとTVを見て

2100 いなりずしの皮を食べ
2130 ブログを書き

2200 現在に至る。。です。

なんだか、日々家事に追われています。
なんだかなあ。。。

明日はどうしよう。。。

でも、自転車が3週間ぶりに洗えたのと
さびしい時にDVDが聞いたのは

寝落ちしなかったのは、結構すごいと思う。

ここのところ、結構家政婦さんに30分だけ寝ますとかしてたのに。

レバー効果??

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